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El podcast de Cristina Mitre

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido! Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaTwitter @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.thebeautymail.es

Salud sexual: por qué hablar más del orgasmo femenino, con Mónica Branni. Episodio 256

Sigue faltando información y mucha investigación sobre el orgasmo, pero especialmente del orgasmo...

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Emociones: Por qué siento lo que siento, con María Esclapez. Episodio 255

La psicóloga María Esclapez, autora de Tú eres tu lugar seguro, nos va a...

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Alimentación: ¿por qué me sienta todo mal?, con Blanca García-Orea. Episodio 254

¿Te preocupa tu alimentación? ¿Sientes que últimamente te sienta todo mal? Cada vez hay más problemas...

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Club de lectura, con Carme Chaparro. Episodio 253

Menudo lujo es poder comentar un libro con su autora. Y este podcast es exactamente eso: un club de...

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Productos para el pelo: qué funciona y qué no, con Cristina Carvajal. Episodio 252

¿Los productos para el pelo funcionan? Cristina Carvajal, ingeniera química y con un máster...

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Infecciones de Transmisión Sexual: el riesgo de no saber, con Nerea Luqui. Episodio 251

Nerea Luqui, adjunta de Ginecología del Hospital de Sant Pau, especialista en patología del tracto...

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"Intento cuidar la fuerza y la belleza de la vulnerabilidad", con Silvia Pérez Cruz. Episodio 250

“Mucha gente me explica lo que siente cuando me escucha cantar y me dice que se emociona. Pero, aunque...

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VPH: prevención, pruebas, vacunas y más, con Oriol Porta. Episodio 249

El virus del papiloma humano (VPH) es una infección de transmisión sexual (ITS). Más del 80% de la...

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Cuidados del pelo y productos capilares, a examen, con Verónica Vivas. Episodio 248

Este episodio es la segunda entrega de entrevistas que he grabado tras recibir un aluvión de preguntas...

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"Lo bueno de poner palabras a un personaje es que puedes desquitarte y hablar sin ser comedida", con Elvira Lindo. Episodio 247

¿Cómo surgen los libros, los personajes o los guiones que imagina y escribe Elvira Lindo? ¿Cómo...

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Menopausia y perimenopausia: tus dudas resueltas, con Clotilde Vázquez. Episodio 246

La endocrina Clotilde Vázquez responde todas las dudas que le plantearon las suscriptoras de mi newsletter...

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‘Ahora hay métodos más refinados de dominación para que las mujeres no nos salgamos del redil’, con Julia Navarro. Episodio 245

Julia Navarro, periodista y escritora, acaba de publicar Una historia compartida, un libro muy personal...

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Las dudas del pelo, resueltas por un tricólogo, con Sergio Vañó. Episodio 244

En este episodio, con el tricólogo Sergio Vañó, damos respuesta a todas las dudas sobre los problemas...

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Que no te engañen con las dietas de moda, con Aitor Sánchez. Episodio 243

Dietas de moda, mitos, bulos, datos anecdóticos convertidos en mantras, alimentos demonizados, superalimentos... Intentar...

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Entrena tu piel, con Alicia Barreiro. Episodio 242

¿Se puede volver vaga la piel? Y al revés, ¿se puede entrenar la piel, incentivarla de...

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Ahorro, inversiones, hipotecas y pensiones: las dudas más habituales, con Natalia de Santiago. Episodio 241

Natalia de Santiago, ingeniera y experta en finanzas, vuelve al podcast. Esta vez respondiendo en un...

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Insomnio: Por qué intentar controlar el sueño nos hace dormir peor, con Javier Albares. Episodio 240

Para hablar de insomnio, hay que saber primero qué es dormir bien. Según mi invitado, el especialista...

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Entrenamiento: Todas las dudas resueltas, con Domingo Sánchez. Episodio 239

Vosotras preguntáis, y el experto responde. Domingo Sánchez, licenciado en Ciencias de la Actividad...

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Los mejores consejos para una vida serena, con Patri Psicóloga. Episodio 238

Para Patri Psicóloga, vivir una vida serena depende de nosotros mismos. La serenidad es una filosofía...

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Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 237

Una segunda ventana de oportunidad se nos abre en la adolescencia a padres e hijos: "En esa etapa, además...

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La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos. Episodio 235

En 2022 publiqué casi 50 episodios. En ellos hemos hablado de salud, con médicos, psicólogos, farmacéuticos…...

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Quiero comer bien y no lo consigo: ¿Qué hago?, con Griselda Herrero. Episodio 234

La rutina puede ser nuestra peor enemiga a la hora de comer bien. La repetimos una y otra vez sin preguntarnos...

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Cerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth Castellanos. Episodio 233

En nuestro cuerpo todas las carreteras van en dos direcciones, del cerebro a los órganos, y...

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