Sobre este episodio
Por nuestra evolución y además en ese momento en el que hace las cosas más disparatadas o aparentemente disparatadas Hay infinidad de patologías que afectan a cómo soñamos, no como dormimos, sino cómo soñamos Y lo que le queda a la ciencia por delante es intentar saber si podemos intervenir en ese proceso Seremos capaces de, igual que somos capaces de intervenir en la mente despierta, por ejemplo relajándonos Utilizando mindfulness, técnicas de relajación, técnicas de mejora cognitiva, técnicas de mejora de la memoria Podemos hacer que aquellos factores que nos afectan nos afecten menos ...
