Sobre este episodio
Escucha esta sección antes que nadie y sin publicidad, en César Vidal TV: https://cesarvidal.tv/programs/vida-sana-drosera-el-sorprendente-remedio-natural-para-la-tos-el-asma-y-la-bronquitis-30-06-26?category_id=282931 La drosera, una fascinante planta insectívora conocida como el “rocío del sol”, protagoniza este nuevo episodio de Vida Sana, en el que Elena Kalinnikova explica por qué está considerada uno de los remedios naturales más eficaces para combatir la tos y numerosas afecciones respiratorias. A partir de sus singulares mecanismos de caza y de su evolución en terrenos pantanosos pobres en nutrientes, descubrimos cómo esta planta ha pasado de ser una curiosidad botánica a convertirse en un valioso aliado de la fitoterapia. A lo largo del programa se analizan sus principales principios activos y propiedades medicinales: acción antitusiva, expectorante, antiinflamatoria, antiespasmódica, antibacteriana y descongestionante. Elena explica en qué casos puede resultar útil —tos seca, tos con flemas, bronquitis, asma, laringitis, faringitis, procesos alérgicos y otros trastornos respiratorios—, así como las diferentes formas de administración, desde infusiones hasta jarabes, cápsulas y comprimidos, destacando especialmente las combinaciones con hiedra, abeto o propóleo para potenciar sus beneficios. Además, el episodio repasa la historia del uso medicinal de la Drosera rotundifolia, sus aplicaciones tradicionales en la medicina natural e incluso algunas curiosidades sobre las plantas carnívoras y su sorprendente forma de capturar y digerir insectos. Un recorrido por la botánica y la fitoterapia que muestra cómo la naturaleza ofrece soluciones eficaces para cuidar la salud respiratoria de forma natural.
