Pau Ninja
El podcast multipotencial. Para los ninjas de la vida con mentes curiosas. Dinero, salud, historia, estilo de vida, filosofía, economía, minimalismo, nutrición, gym...
Sin ganas de vivir: o cómo recuperar la felicidad (20 estudios)
#663. La llegada del invierno acostumbra a ser la llegada de nuevas depresiones y pensamientos oscuros...
EscucharSartenes más tóxicas que tu ex… si contienen estos materiales
#662. ¿Qué deberías evitar en tus sartenes y utensilios de cocina? Porque por mucho que elijas una...
EscucharExcusas científicas para NO entrenar hoy (+30 estudios)
#661. Conozcamos la ciencia detrás de cada excusa que ponemos para no ir al gimnasio, hacer ejercicio...
Escuchar¿Mantendrá Bitcoin los $100.000? Una verdad eufórica pero peligrosa
#660. No te dejes engañar por la psicología de masas y actúa como si fueras ese pez que come los...
EscucharEl reencuadre de la vida: falso en teoría, pero cierto en la práctica
#659. ¿Deben las creencias ser completamente ciertas para ser útiles? En muchos casos, ideas que no...
EscucharAdiós, hipotiroidismo: la cura natural sin usar medicaMIENTE (+20 estudios)
#658. Con casi 3 millones de personas sufriendo de la falta de producción de hormonas tiroideas en...
Escuchar¿Un trans se arrepiente de tomar hormonas? La "detransición" de la disforia de género
#657. Hizo una transición de género de hombre a mujer, pero más adelante "detransicionó" volviendo...
EscucharEl precio del fitness: por esto no tienes tiempo para ir al gimnasio
#656. La excusa de la falta de tiempo es seguramente la más sonada en el mundo del ejercicio físico...
Escuchar¿Sobrevivirás a 30 días sin eyaculación en noviembre?
#655. Quedan 7 días para que termine el mes y con ello el reto de no eyacular durante 30 días en el...
EscucharPreguntas carnívoras #6: ¿es peor la carne de mala calidad que NO comer carne?
#654. Si alguna vez te has preguntado cuántos gramos tiene una madre soltera, si tomo electrolitos...
Escuchar¿Sigo 100% en Bitcoin? Os revelo mi cartera para este ciclo
#653. Veremos los $100.000 de Bitcoin durante los próximos meses. Un valor que aún siendo inevitable...
EscucharCapacidad de trabajo: con más volumen, más resultados (+30 estudios)
#652. Aunque muchos sepan que tanto la hipertrofia como la fuerza se pueden vincular al volumen de trabajo,...
EscucharLa "retención seminal" te hace más atractivo (según +50 estudios)
#651. Se dice que uno de los poderes de no tocarse es una aura magnética de atracción que embriaga...
EscucharHay microplásticos hasta en la sopa (+20 estudios)
#650. Hace unos meses se viralizaba una noticia que exponía el encuentro de microplásticos en los...
Escuchar¿Será el fin del Nuevo Orden Mundial? Trump contraataca reuniendo a los "Vengadores"
#649. Hemos seguido las candidaturas a la presidencia de EEUU como si fuera El Clásico, pero no tanto...
EscucharNi peso, ni series, ni repeticiones… ¿Y si es mejor entrenar por tiempo?
#648. Damos por hecho que sólo hay una forma de hacerse más fuerte: poner peso a la barra, pero ¿qué...
EscucharRetención seminal: el poder de NO eyacular licor sagrado (+30 estudios)
#647. ¿Es verdad que evitar la eyaculación de forma premeditada nos aporta beneficios fisiológicos...
EscucharNi gafas, ni láser, ni lentillas: mejora tu vista de forma natural con ejercicios
#646. La Dra. Ainhoa de Federico me ayuda a entender por qué las tribus indígenas no necesiten gafas...
EscucharHa empezado la (sutil) redistribución de riqueza más grande de la historia
#645. El traspaso de riqueza más importante de la historia está sucediendo de forma sigilosa y no...
EscucharSobrecarga progresiva: grandes mejoras, pequeños pasos (+15 estudios)
#644. Dice la leyenda que Milón de Crotona ganó toda su fuerza transportando un ternero que iba creciendo...
EscucharTe reto a NO masturbarte durante 30 días en Noviembre
#643. El tercer año consecutivo que os reto a un buen No Nut November, en el que durante todo el mes...
EscucharCarnívoro reacciona #1: a las críticas de mi entrevista con Núria Coll
#642. En vez de dedicar tiempo a responder cada uno de los comentarios de "hate", he decidido usar este...
EscucharLa trama CryptoSpain #1: ¿una estafa o un caos monstruoso?
#641. Son cuatro los testimonios que nos han ayudado a investigar esta saga tan potente donde indagamos...
EscucharEl peligro de glorificar los ciclos de esteroides
#640. El aplauso a la transparencia de algunos atletas está haciendo que a su vez empecemos a naturalizar...
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