Un café con Minimalistamente

He creado este podcast para hablaros de una forma más natural y espontánea, sin guión, para compartir con vosotros mis pensamientos sobre el estilo de vida minimalista y el desarrollo personal.

HIERBAS medicinales y ALGAS | con Ana Beltran

En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica...

Escuchar

El poder sanador de la música - con Jezabel Martínez

En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel...

Escuchar

Superar la adicción a comprar ropa con @lamaletaliviana

Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo...

Escuchar

Autoestima y peso con MARIAN AGUILÓ

Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas. ¿QUIERES...

Escuchar

Macrobiótica y minimalismo, con Mariano de Macrobiótica Zen

En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico...

Escuchar

Tu intuición es más poderosa de lo que crees

La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta...

Escuchar

Por qué las personas altamente sensibles necesitan minimalismo

Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel sensorial...

Escuchar

Celos e infidelidad

Cómo lidiar con los celos y dejar de temer las infidelidades. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com...

Escuchar

Desapego y minimalismo

Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse...

Escuchar

Cómo hacer un ropero minimalista

En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales...

Escuchar

Superar rupturas amorosas

Cómo superar una ruptura amorosa y sentirse bien sin pareja. Cuál es el objetivo de una relación...

Escuchar

Afrontar cambios, irse a otro país

Cómo afrontar cambios en la vida y superar el miedo. Mi experiencia y consejos para irse a vivir a...

Escuchar

Lo positivo de las experiencias dolorosas

- No existen las casualidades, todo tiene un propósito. - Cómo evitar que te afecten los problemas...

Escuchar

Convivir con no minimalistas

¿Cómo convivir con no-minimalistas? ¿Qué hacer cuando tu familia no entiende el estilo de vida...

Escuchar

Minimalismo mental

Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden nuestros...

Escuchar

VEGANISMO | Sí o no, y por qué

Os cuento mi opinión y mi experiencia sobre el veganismo. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com...

Escuchar

¿De qué sirve el reciclaje?

¿Es el reciclaje la solución al problema de los plásticos? ¿De qué sirve el reciclaje, realmente? *...

Escuchar

Zero Waste, mi experiencia

En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste. * * * Visita mi...

Escuchar

Demasiado mayor para cambiar mi vida

¿A qué edad eres demasiado mayor para hacer cambios en tu vida, aprender cosas nuevas o perseguir...

Escuchar

Redes sociales

Cómo lidiar con las redes sociales para que sean una herramienta útil y no una fuente de frustración. *...

Escuchar

Objetivos del minimalismo

¿Cuál es el objetivo del minimalismo? Cada persona debe adaptar los principios del minimalismo a su...

Escuchar

Recuperar la autoestima

¿Qué es la autoestima? ¿Qué hacer cuando no puedes sentir amor hacia ti mismo? ¿Cómo recuperar...

Escuchar

Ansiedad

Cómo manejar la ansiedad, diferencia entre la ansiedad y el miedo, cómo librarse de pensamientos negativos....

Escuchar

Encontrar tu pasión

Hablaremos sobre el Ikigai y cómo encontrar tu pasión, sobre el talento y el propósito de vida. *...

Escuchar

¿No sabes qué emisora de radio escuchar?

Escuchar radio española en vivo