Fecha de publicación: lunes 27-abril / 4:00pm

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Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero

Sobre este episodio

3 audios gratuitos, accede ahora aquí: https://www.dramariamimbrero.com/3diasparavolveatiSi sientes en tu cuerpo y en tu corazón que quieres entra en HOGAR, aquí tienes el link de acceso: https://www.dramariamimbrero.com/hogar¿Cuándo fue la última vez que paraste de verdad?No entre tarea y tarea. No con el móvil en la mano. Parar de verdad.En este episodio — el número 20 — te cuento algo que me costó años entender: el merecimiento no se gana. No lo tienes cuando acabes la lista, cuando hayas dado suficiente, cuando por fin todo esté en orden.Ya lo tienes. Siempre lo tuviste.Te cuento mi historia — el libro publicado con siete meses de embarazo, el vacío que sentí cuando salió, y lo que aprendí en el silencio de la maternidad que ningún hábito ni rutina me había podido enseñar. Y te explico por qué llevas tanto tiempo siendo la última en tu lista — y por qué no es tu culpa.Este episodio es para ti si vas siempre a tope, si sientes que algo falta pero no sabes muy bien qué, y si llevas demasiado tiempo esperando el momento perfecto para parar.Ese momento no va a llegar. Pero puedes empezar hoy.???? He creado una serie de 3 audios gratuitos para acompañarte desde ya — para cuando estás saturada, cuando la mente no para, cuando necesitas volver a ti pero no sabes cómo.Accede ahora aquí: https://www.dramariamimbrero.com/3diasparavolveati

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