Cambia de h√°bitos con la Dra. Maria Mimbrero

Soy la Dra. Maria Mimbrero, m√©dico especialista en cardiolog√≠a, divulgadora de salud en mi cuenta de instagram @dra.mimbrero y una apasionada de la prevenci√≥n de enfermedades y la b√ļsqueda del bienestar. ¬ŅQuieres adelgazar y encontrarte mejor? ¬ŅNunca te han funcionado las dietas? En este podcast aprender√°s herramientas para cambiar tu alimentaci√≥n y tus h√°bitos de forma sostenible en el tiempo. Mediante entrevistas con expertos en medicina, alimentaci√≥n, nutrici√≥n y psicolog√≠a te adentrar√°s en mi universo saludable, en el que se disfruta de la comida y nadie pasa hambre.

22. Todo sobre vitamina B12, omega 3, y neurología integral con la Dra. Celeste Esliman

La Dra. Celeste Esliman (@celeste.neurologia integral) es una neuróloga argentina con un punto de vista...

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21. Hackea tu mente para cambiar de h√°bitos, con Marc Reklau

21. Sabes que tienes que alimentarte mejor, hacer ejercicio, meditar, descansar... pero no sabes ni...

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20. Por qué nos queremos poco y cómo remediarlo con Olga Castanyer

¬ŅCrees que tu autoestima es mejorable? Todos nos sentimos menos que otros en alg√ļn momento y solemos...

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19. Qué ocurre en la menopausia y cómo sobrellevarlo mejor, con la Dra. Clotilde Vazquez

En la segunda parte del episodio con la Dra. Clotilde Vazquez abordamos el tema de la menopausia. ¬ŅQu√©...

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18. Hipotiroidismo: qué es, qué comer y qué hacer para mejorarlo. Con la Dra. Clotilde Vazquez

¬ŅHas o√≠do hablar del hipotiroidismo? ¬ŅTienes problemas de tiroides y no sabes qu√© tipo de alimentaci√≥n...

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1. Cómo usar las especias y por qué son tan beneficiosas. Con la Dra. Panisello

En este episodio del podcast os quiero compartir el conocimiento de una fiel defensora de la dieta mediterr√°nea...

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16. Los secretos del pueblo m√°s longevo del mundo con Marcos Cartagena.

En esta entrevista charlamos con Marcos Cartagena, experto en cultura japonesa y autor del libro “El...

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15. Aprende a meditar, es una herramienta imprescindible para tu salud mental

Hoy tenemos con nosotros a la Dra. Casandra Godoy, una cardióloga argentina experta en medicina del...

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14. Ejercicio para tu corazón con la Dra. Maria Sanz

En este podcast entrevisto a mi compa√Īera la Dra. Mar√≠a Sanz. Ella es m√©dico especialista en cardiolog√≠a...

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13. Cómo mantener tu microbiota sana para encontrarte de 10

En este podcast entrevisto a Gabriela Pocovi, una dietista-nutricionista doctorada en  Inmunolog√≠a...

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12. Cómo influye lo que comes y lo que haces en tu piel. Con la Dra. Andrea Combalia

En esta entrevista la Dra. Andrea Combalia, médico especialista en dermatología y divulgadora, nos...

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11. ¬ŅPor qu√© SUDAR es imprescindible para estar SANO?

En esta entrevista con Mikel Izquierdo (Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) aprenderás...

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10. Cómo mejorar tu relación con la comida y contigo misma/o

Trabajar tu mente y tus emociones podría ser el primer paso hacia la mejoría de tus hábitos alimentarios....

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9. Por qué pasarse a una dieta basada en plantas y cómo planificarla

En este episodio entrevisto a Raquel Bernacer, dietista-nutricionista especializada en cocina saludable...

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8. Porqué empezar a moverte de forma sencilla mejorará tu salud

En este episodio entrevisto a un gran experto en ejercicio y obesidad, √©l es Javier Butrague√Īo, doctor...

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7. ¬ŅLa arritmia card√≠aca m√°s frecuente se ve influenciada por los h√°bitos?

En este episodio charlo con Alba Cano, una compa√Īera y amiga enfermera especializada en la secci√≥n...

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6. El cambio de h√°bitos, el futuro de la medicina

En este episodio entrevisto al Dr. Lapman,  médico argentino cofundador de la Sociedad Argentina de...

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5. Cómo se manifiesta el estrés en tu cuerpo y cómo manejarlo

La Dra. Casandra Godoy, es una colega cardióloga argentina experta en medicina del estrés y salud...

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4. El click que me hizo cambiar de mentalidad y de alimentacio?n. La experiencia real de Wendy Vidal

En este episodio tengo el honor de charlar con Wendy, una empresaria de éxito qué vivía para el trabajo...

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3. ¬ŅSab√≠as que puedes cambiar tu alimentaci√≥n desde el amor y no desde el odio hacia tu cuerpo?

La nutricionista Valeria Sumar, una chilena viajera actualmente afincada en Australia, nos cuenta cómo....

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1. ¬ŅPor qu√© una cardi√≥loga se hace divulgadora?

Este es el primer episodio de mi podcast: CAMBIA DE H√ĀBITOS. En este espacio te explico qui√©n soy...

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22 podcasts de Cambia de h√°bitos con la Dra. Maria Mimbrero

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