Sobre este episodio
¿Qué lugar ocupan las pantallas en tu día a día o en el de tus hijos? Vivimos conectados casi de forma permanente y, aunque la tecnología nos ofrece muchas ventajas, no siempre es fácil distinguir cuándo estamos haciendo un uso saludable y cuándo esa relación empieza a convertirse en una dependencia.En este episodio conversamos con el psicólogo Rafa Guerrero sobre su último libro Adictos a las pantallas. Hablamos de las señales que deberían ponernos en alerta, especialmente en niños y adolescentes, y de los errores que solemos cometer los adultos cuando intentamos abordar esta situación. También compartimos ideas prácticas para mirar más allá de las pantallas y para entender qué necesidades emocionales hay detrás de su uso.Si te preocupa la relación que tus hijos o tú mantenéis con la tecnología y buscas ideas para convivir con ella sin que suplante el espacio de lo verdaderamente importante, este episodio es para ti. ¡Dale al PLAY!_______????¿Quieres ayudarnos a seguir activando cambios?????Para seguir haciendo nuevos episodios cada semana, necesitamos contar contigo. Si quieres ayudarnos a continuar adelante,?????????????? ???????únete a nuestro Patreon?????????????????????: un espacio interactivo donde la comunidad del pódcast puede apoyarnos con una suscripción de pago y obtener CONTENIDO EXCLUSIVO cada semana._______¡Suscríbete a nuestra?????????????? ???????newsletter?????????????????????!_______Puedes seguirnos en?????????????? ???????Instagram?????????????????????,?????????????? ???????Twitter????????????????????? y?????????????? ???????TikTok?????????????????????. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
