Ens escoltem prou? I ens autoconeixem? Si ho féssim, potser podríem practicar l'autocura, tant de les emocions com del cos. La metgessa Carme Mombiedro ens explica al seu llibre "Escolta't, mira't i toca't" com ho podem fer, acompanyada del també metge Miquel Samarra. Amb l'espai final de Sergi Torres.
Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters españols.
¡Vótame en los Premios iVoox 2023! Se celebraron este domingo las esperadas...
El dol migratori és un procés que pateixen en més o menys grau les persones que deixen el seu país...
EscucharLes persones diagnosticades de TDAH quan són adultes es treuen un pes del damunt perquè almenys saben...
EscucharLa psicòloga Sílvia Congost ha escrit el llibre "El arte de amar bien", on explica en què consisteix...
Escuchar