El programa s'ocupa de les persones que viuen molt abstretes en elles mateixes, que tendeixen a sobrepensar i viuen com si estiguessin tancades en una habitació, diu Laia Sabaté al seu llibre "Como dejar de dar vueltas a todo". En parlem amb l'autora del llibre; el psiquiatre Antoni Bulbena, i la psicòloga Noemí Calvo. Amb la col·laboració de Sergi Torres.
Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters españols.
Escucha aquí el programa de Javi y Mar: lo más pijo que has oído, te pasó...
Hora completa del programa ¡Buenos días, Javi y Mar! de 06:00 a 10:59 ...
Escucha el programa completo de 'La brújula' de Onda Cero. Toda la actualidad...
Programa completo de 'La Brújula' con Rafa Latorre.
Analizamos las previsiones de crecimiento con Álvaro Santos Pereira, economista...
Programa completo con Edu Pidal y toda la actualidad del deporte.
En contraposició al cèlebre FOMO, la por a perdre's quelcom i l'ansietat que provoca no participar...
EscucharSembla que l'ego és l'enemic, diu la doctora en psicologia Jenny Moix, que ha publicat el llibre "Olvídate...
EscucharHi ha persones que conviuen amb tensió, bloqueig, desconnexió i dificultat per al plaer, vergonya...
Escuchar