En este canal encontrarás meditaciones guiadas de corta duración, aproxidamente 10 minutos. Con esta duración intento facilitar la práctica de la meditación a todo el mundo. Con 10 minutos al día de meditación puedes conseguir resultados que realmente cambien tu vida. Una meditación para cada necesidad, para poder aplicar el poder de la meditación a temas concretos. A través de ellas te acompañaré para que encuentres la manera de ser consciente de que lo tienes todo dentro de ti para poder estar en paz contigo mismo y con el mundo.Se trata de meditaciones guiadas temáticas para que encuentres la que mejor se adapta a tu situación y a ti.
Meditación guiada para que puedas ponértela si te sientes viviendo en el futuro o en el pasado. Céntrate...
EscucharSuelta el control de aquello que te estresa. Entrégalo al universo y confía. Suelta el estrés. Déjalo...
EscucharMeditación guiada para esos días en los que te sientes perdido.Reconecta, siente la paz de estar en...
EscucharConecta con tu autoconfianza. Siéntete preparado para iniciar cualquier cosa que te propongas y para...
EscucharMeditación Corta Guiada para darte el permiso de ser tú mismo y no necesitar la aprobación de los...
EscucharEsta meditación guiada se centra en la respiración. Es una versión corta de 3 minutos para cuando...
EscucharUtiliza esta meditación cuando vayas a la ducha, te servirá para que tu ducha se convierta en una...
EscucharUtiliza esta meditación guiada para ayudarte a sanar cualquier enfermedad. Te ayudará a visualizar...
EscucharDescubre cómo eliminar el miedo a través de la respiración. El miedo es una emoción cuyo sentido...
EscucharCon esta meditación guiada puedes entregar tus problemas al universo para que se resuelvan por sí...
EscucharUtiliza esta meditación guiada para sentirte bien a través de la respiración, y aprende cómo salir...
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