En este episodio hablamos de qué hacer en una crisis de ansiedad. Una guía práctica para superar esos momentos de miedo intenso y recuperar la calma. 🎧Audiocurso gratuito: https://psicoguias.com/audiocurso 🌟Apoya este podcast: https://www.ivoox.com/support/315218 ❤ Si te ha gustado el episodio: dale Me Gusta, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters españols.
Se han cumplido dos años de la guerra civil de Sudán. Dos años del inicio...
¿Harto de buenas coberturas para coches eléctricos? Pues di adiós y vete...
Buenos días, son las 6 de la mañana, las 5 si estás en Canarias. Buenos...
En este programa de radioficción escucharemos una serie de fragmentos seleccionados...
Sergio y Jennifer comenzaron arrendando una sola habitación en medio de una...
Carlos Alsina y su equipo han realizado un programa especial de 'Más de uno'...
En este episodio hablamos de qué es realmente el mindfulness, qué no es, cómo empezar...
EscucharEn este episodio hablamos de cómo decidir cuando la mente se llena de dudas e incertidumbre....
EscucharEn este episodio hablamos del miedo a enfermar y de cómo se relaciona con la ansiedad, los pensamientos...
Escuchar