La resiliència es pot cultivar. També en temps difícils. Us proposem tècniques per enfortir la resiliència emocional i física, des de la cura biològica fins a eines psicològiques. Una resiliència que no només ajuda a superar adversitats, sinó que -segons la metgessa Cristina Pellicer- també aporta joventut i vitalitat. Ens hi fa un comentari el gestor de l'estrès i les emocions Manel Saltor.
Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters españols.
El caso de Cristina Fernández de Kirchner, expresidenta argentina condenada...
TodoPorLaRadio con Toni Martínez, Especialistas Secundarios, Mario Panadero,...
Agustín Gulman, Director del informativo de Radio AM750 y editor de la web...
Dieter analiza la actualidad con Alejandro Vara, Cristina Losada y Luca Costantini.
Luis Herrero analiza junto a Cristina de la Hoz y Laura Fábregas los polémicos...
TodoPorLaRadio con Toni Martínez, Especialistas Secundarios, Mario Panadero,...
Després de l'èxit internacional d"Ikigai", Francesc Miralles i Hèctor Garcia proposen descobrir "La...
EscucharEl programa s'ocupa de les persones que viuen molt abstretes en elles mateixes, que tendeixen a sobrepensar...
EscucharEn contraposició al cèlebre FOMO, la por a perdre's quelcom i l'ansietat que provoca no participar...
Escuchar