Programa: Quédate a Comer
Fecha de publicación: lunes 13-enero / 10:40pm

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Quédate a Comer

Sobre este episodio

La nutricionista Olga Ayllón analiza los buenos propósitos al empezar el año en materia de alimentación y las últimas tendencias en dietas restrictivas que ella desaconseja, a la vez que destaca la importancia de adoptar buenos hábitos para toda la vida y hacer ejercicio de fuerza.

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